敷面膜是现代女性美容保养中不可或缺的一环，在家中进行的护肤过程中，敷面膜可以缓解面部疲劳，促进血液循环，调节肌肤水油平衡，还可以深入细胞层次修护皮肤，但是很多人对于敷面膜存在一些不正确的认知，甚至还会产生一些误区，下面就为大家详细介绍一下敷面膜的误区与注意事项：
误区1：敷面膜时间越长越好很多女性认为，“敷面膜时间越长肌肤吸收的成分就会越多，效果就越好。”其实并不是这样的。敷面膜的时间如果过长，不仅不会起到皮肤保养的效果，反而会起到相反的效果，因为长时间敷面膜会使皮肤失去原本的水分，而容易出现紧绷、发红现象，所以为了保护你的皮肤，请掌握合适的敷面时长。
误区2： 敷面膜越厚越好有些女性会用大量的面膜厚厚敷在脸上，认为这样敷更省事，效果更好，其实并不是这样的。敷面膜是为了让皮肤吸收养分，而不是面膜越多越好，当面膜厚厚一层敷在脸上，这会使面膜的成分无法被皮肤吸收，同时还给皮肤造成了压迫，导致毛孔堵塞，甚至出现刺痛或敏感现象。
误区3：同一种面膜可以每天敷不同的人肌肤状况不同，因此使用的护肤品也要根据肌肤状况选择。如果长期使用一款面膜，不仅会非常浪费，而且还容易产生适应性，对皮肤产生副作用，例如可能会让肌肤变得越来越敏感，甚至会引起过敏，所以我们要定期更换面膜，还要选择适合自己肌肤的面膜。
注意1：敷面膜前要彻底清洁面部敷面膜前要彻底清洁面部，这是非常重要的一步，因为如果敷面膜前面部没有清洁干净，面膜就无法很好地被吸收。建议使用专业的洁面产品或者卸妆产品，清洁面部，然后使用温和的爽肤水再次清洁面部。
注意2：敷面膜后一定要保湿面膜敷完之后，往往会感觉肌肤更加滋润，但是只有在补充水分储备时，才能让水分渗透到角质层，加强锁水效果，达到持久保湿的效果。因此，敷面膜之后一定要做好保湿措施，使用保湿喷雾或轻薄的润肤乳、保湿精华液等进行肌肤保料。
注意3：敏感肌肤要慎选敷面膜如果你的肌肤属于敏感肌肤，那么在选择面膜的时候一定要慎重考虑，选择有针对性的敏感肌肤面膜，如果使用的面膜成分不太适合敏感肌肤，会导致肌肤过度充血，长时间使用可能会导致肌肤的皮肤屏障受损，甚至对皮肤有极大的刺激。
总之敷面膜可以有效的改善肌肤，但是这并不是理所当然的。爱惜自己的面容，更要爱惜自己的肌肤，每次敷面膜前，一定不要盲目跟从大众的敷面膜误区，正确使用敷面膜，根据自己的肤质选择正确的面膜产品，并将注意事项牢牢记住。提醒各位美妆爱好者：敷面膜是一项良好的日常护理习惯，持之以恒，方可收获令人满意的好皮肤。
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