摘要：
过目不忘记忆的训练方法有哪些？边肖带你了解。1.首先是频繁回忆的方法，你刚做了什么，你刚说了什么，你刚看到了什么，是什么颜色，在哪...
过目不忘记忆的训练方法有哪些？边肖带你了解。1.首先是频繁回忆的方法，你刚做了什么，你刚说了什么，你刚看到了什么，是什么颜色，在哪里。
过目不忘记忆的训练方法有哪些？边肖带你了解。
1.首先是频繁回忆的方法，你刚做了什么，你刚说了什么，你刚看到了什么，是什么颜色，在哪里。
02，其次是物理养生，补充铁和蛋白质，比如牛奶和花生，也会对人的记忆力有帮助。
03.还有清晰化简法，不断训练自己提取一句话的重点和核心，不能忘记的和能忘记的可以自己补充。
04.联想记忆也很有用。学会组织事物之间的联系。如果你有更多的东西要记，你的记忆会更好，因为它们联系得更紧密。